Come tenersi in forma in solo 5 minuti? Seguite i consigli di Marta Ricci. Tanti gli ospiti nel programma GymMe5, in onda tutti i giorni dal lunedì al venerdi su La5
GymMe5 è il nuovo format di La5 in cui la personal trainer Marta Ricci insegna quanto sia facile tenersi in forma con soli 5 minuti di allenamento al giorno.
Ogni settimana seguiremo dunque gli allenamenti di un ospite speciale, a cominciare dal cantante Marco Carta. A seguire, sarà la volta di Serena Garitta, Elena Brolo e Monica Bertini.
GymMe5 va in onda ogni giorno alle 11.50 su La5 ed è prodotto da RTI su licenza Sunshine Production per la regia di Luca Tartaglia.
Marta Ricci si fa conoscere nel 2016 quando crea il programma di allenamento “5 minutes 4 me” sul suo canale Youtube; successivamente pubblica un libro, “Il corpo che hai sempre desiderato in cinque minuti”, e adesso sbarca alla guida del programma di La5.
Roberto Puntato
